Стресс

Перестаньте нервничать

Перестаньте нервничать

Хотя не установлена прямая связь между стрессом и нарушениями пищеварения или изжогой, он может стать одной из потенциальных причин этих недугов.
Пять основных причин стресса

Пять основных причин стресса

Сам по себе стресс не является заболеванием, это психическое и физиологическое состояние. Но, как известно, все болезни от нервов: постоянное нервозное состояние, вызванное стрессом, может стать причиной проблем со здоровьем.
Управление стрессом во время летних каникул

Управление стрессом во время летних каникул

Многие из нас ждут не дождутся прихода лета. И взрослые, и дети в восторге от длительных каникул. Безусловно, постоянное пребывание с детьми и контроль за ними в это время — достаточно сложно само по себе и привносит дополнительный стресс в Вашу жизнь.